-
Watch Online / «На един дъх. Урок по медитация в съвременния свят" Thich Nhat Hanh: изтегляне fb2, четене онлайн
За книгата: 2017 / "Не отлагайте живота за по-късно, не чакайте подходящия момент, за да го започнете . Живей сега. Вашият живот трябва да бъде реалност тук и сега“, казва известният дзен учител Тич Нят Хан и разказва как да направите всеки момент от живота си светъл и смислен, без да се губите в суматохата на съвременния свят читателят удивителните чудеса на вниманието и разказва за будистки практики, които ще помогнат за излекуване от рани от миналото и притеснения за бъдещето; разберете себе си, за да разберете другите; култивирайте позитивността и се отървете от негативизма и най-важното, научете се просто да живеете, да се наслаждавате на всеки момент и да намирате щастие в настоящето!